养生学堂

HEALTH SCHOOL
  • (豆世界)绿豆

    此外绿豆还可以作为外用药,嚼烂后外敷治疗疮疖和皮肤湿疹。  绿豆有止痒作用,绿豆是专门治疗热痒的。薄荷可用于外敷或泡水饮用。纵观各家本草 ,对绿豆清热祛暑解毒 ,利水等药用功效都极为推崇。

  • (豆世界)红豆

    落叶乔木海红豆,别名相思树,真正的红豆、相思豆(种子全红)  海红豆(Adenanthera pavonina):亦称“相思格”、“相思树”、“孔雀豆”。茎丛生,细长,老茎暗棕色,稍木化,幼枝绿色,表面疏生贴伏细刚毛。

  • (豆世界)黑豆

    有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。 黑豆皮为黑色,含有花青素,花青素是很好的抗氧化剂来源,能清除体内自由基,尤其是在胃的酸性环境下,抗氧化效果好,养颜美容,增加肠胃蠕动。

  • (豆世界)黑豆的作用

    黑豆的作用一、高蛋白低热量:黑豆的蛋白质含量最高达百分之三十六至四十,相当于肉类含量的二倍、鸡蛋的三倍、牛奶的十二倍。为什幺黑豆有助美容养颜呢?每天吃点黑豆,增加粗纤维素,就可以有效预防便秘发生。

  • (豆世界)黑豆的食用方法

    黑豆的食用方法1黑豆汁 功效:夏季养生食谱,清热解毒食谱,水肿食谱 主料:黑豆 100克1. 黑豆洗净,用冷水浸泡3小时捞出;3.加入羊腰,继续用小火炖熟即可。

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